南京肤康皮肤病研究所

要预防荨麻疹该怎么做

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:1970-01-01

荨麻疹俗称风疹块,是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,患者常先有皮肤瘙痒,随即出现风团,呈鲜红色或苍白色、皮肤色,少数患者有水肿性红斑。风团的大小和形态不一,发作时间不定。那么,要预防荨麻疹该怎么做呢?下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、注意情绪:情绪激动、受热、用力等,这些都可能会加重皮肤血管扩张,导致荨麻疹的发生,因此要保持良好的心态,减少负面情绪,适当参加一些活动,调节心情,有助于消除荨麻疹。

2、注意饮食:保持营养均衡,不偏食不挑食,多吃维生素丰富的食物,尤其是椰菜和柑橘,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。

3、正确洗澡:洗澡时勿用碱性强的肥皂,其它浴皂也不要使用过频,以避免皮脂过分丢失,切忌用手搔抓,以免抓破皮肤继发感染,也不要用热水烫洗求得暂时舒适,这样反而会促使病情加重。

4、远离过敏原:家中尽量不要喂养猫、狗之类的宠物,避免吸入花粉、粉尘等。其次像橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,尽量停止再次使用。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:想全面的抵抗荨麻疹疾病,就要多多了解关于荨麻疹的知识,做到日常生活中能够有效的预防,宜食清淡、富含维生素的食物,并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品,做到及时发现,及时治疗。

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