手足癣是指皮肤癣菌侵犯指趾、趾间、掌跖部所引起的感染，手癣常由足癣感染而来。手足癣是手癣和足癣的总称，手癣是指发生在手掌和指间的皮肤癣菌感染，在游泳池及公共浴室中穿公用拖鞋易感染足癣，有很强传染性，那么护理手足癣的方法具体是什么？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、不可抓挠：手足癣发病伴随着瘙痒感，生活上养成良好的卫生习惯，勤换洗衣物、剪指甲，不抓瘙痒部位，坚持使用药物治病，相信手足癣很快恢复。

2、注意个人卫生：手足癣患者在日常的生活中应该做到，不要穿他人的鞋袜，不要使用他人的毛巾，也不要跟他人共用面盆，避免使用公共的剪刀和指甲刀。

3、注意隔离：夏天的时候也应该天天洗脚，勤换袜子，保持鞋袜的干燥，足癣患者的袜子在洗涤的时候也应该尽量跟其他的衣物分开。

4、做好消毒：手足癣患者的鞋子也应该保持干燥，可以经常在日光下进行暴晒， 要穿棉质的袜子，不要穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

5、注意饮食：手足癣患者忌辛辣食品，辛辣刺激性食物和兴奋性的饮料能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄，造成手足多汗，加重病情，同时要忌过食肥甘，本病多由湿热毒邪蕴结皮肤所致，而肥甘食品(如肥肉、油炸食品、白糖等)易蕴湿化热，加重本病病情，故不宜过食，还要忌有辛辣刺激性发物，戒烟酒。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：一旦发现患有手足癣，请及时到正规的皮肤专科医院就诊，同时患者在日常生活中要注意卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

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