脂溢性皮炎在日常极为多见，是一种炎症性皮肤病，与遗传因素，外部环境，药物刺激，内分泌失调等都有关，发生于头皮部位，开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴随着瘙痒感，需尽快治疗，那脂溢性皮炎要怎么治？下文是对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、有效治疗：面部的皮脂腺分布丰富，很容易出现脂溢性皮炎，必须到正规的皮肤专科医院检查治疗，及时有效控制病情，积极采取科学的方法治疗。

2、调节患者心理：脂溢性皮炎发病，患者会很心急、焦虑、郁闷等，长期如此会导致免疫力下降，加重病情，因此要保持心情愉快，学会自我调节，树立战胜疾病的信心。

3、调整饮食习惯：多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激的食物，海鲜食品等容易诱发脂溢性皮炎，要避免食用，多食蔬菜，水果，多饮水，多吃含维生素A、B2、B6、E的食物，比如说动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

4、调整生活习惯：养成规律的生活习惯，睡眠要充足、劳逸结合，每周洗头两次合适，避免用水过热，少用碱大的肥皂及洗发露，每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：脂溢性皮炎患者要戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，注意生活的环境，避免长时期的用药，调解自己的内分泌，避免盲目就医，造成不必要的伤害，耐心坚持治疗，不要滥用药物。如果您还有其它疑问，或是想就医就诊，欢迎拨打咨询热线：182-5188-9023，优先挂号，无需排队。

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