南京较好的白癜风医院

白癜风南京医院

来源未知发布时间:2019-04-09 点击咨询挂号预约

   【白癜风南京医院】白癜风护理怎么做?白癜风虽不疼不痒,但此病发无定处,如果发展到暴露部位,会影响自身形象美观,甚至影响患者的工作和生活,给患者精神上带来巨大的痛苦。所以在发现自己得了白癜风之后,患者一定要积极治疗,并做好治疗和日常生活中的护理,才能更快的治好白癜风。那么白癜风患者平时应该怎么做好自我护理呢?

 

南京肤康皮肤病研究所

 

  一、保护皮肤

  患者日常穿衣要以宽松为主,内衣裤不应过紧,较好选用纯棉制品,因为化纤之类是衣物容易摩擦和压迫皮肤。患者在洗澡时不可用力搓擦皮肤,避免损伤,此外,患者还要避免长时间的日光曝晒。

  二、调整饮食

  饮食上,患者应多吃含维生素和微量元素豆制品、动物肝脏等食物,注意适当的补充维生素,但要少吃富含维生素C的食物。在白癜风进展期,还应禁食鱼虾、海味、禁饮酒,不可食用辛辣等刺激性食物。

  三、稳定情绪

  白癜风患者的护理保健要求患者注意自我精神的调节,要保持豁达的心态,尽量避免焦虑、悲哀等不良情绪的刺激。要注意劳逸结合,同时避免过度劳累,生活起居要有规律,避免神经内分泌失调。

  四、加强锻炼

  患者在平时应注意参加体育运动,锻炼身体,增强体质,以提高机体的功能,这可以有效的避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎症的等发生而导致病情的复发或者加重。

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